PREGUNTAS FRECUENTES

¿el menú es el mismo para todas las semanas del mes?

1

El menú se mantiene durante el mes para que tu organismo se adapte a los nutrientes y puedas obtener mejores resultados. Esto permite una mejor asimilación de los alimentos y una evolución más eficiente.


¿PUEDO CONSULTARTE CUALQUIER DUDA?

2

Por supuesto, en cuanto esté disponible resolveré cualquier duda que tengas sobre tu plan. Quiero asegurarme de que te sientas cómodo/a con tu alimentación y puedas seguirla de la mejor manera posible. ¡Estoy aquí para ayudarte!


¿lOS BONOS QUE COJA PRESENCIALES LOS TENGO QUE GASTAR EN EL MES?

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Sí, ya que tienes la flexibilidad de utilizarlos a lo largo del mes en distintas clases, ubicaciones y horarios. Esto te permite mantener la constancia en tus entrenamientos y garantizar una mejor progresión.


¿las rutinas de gym son personalizadas y con seguimiento?

4

Se adaptan a tus objetivos, nivel y necesidades, con seguimiento para ajustar tu progreso, revisar los pesos aumentados en el gimnasio y controla tus medidas corporales.

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  • Evaluación integral del bienestar, junto con un cuestionario a contestar, para conocerte un poco más.

  • Plan personalizado de nutrición, para ayudarte a alcanzar tus metas.

  • Guía y seguimiento durante el mes por correo electrónico.

  • Herramientas, consejos y trucos útiles para alcanzar tus objetivos y metas.

  • Información para poder realizar rutina fitness para Gym personalizada.

  • Dudas sobre clases presenciales o videos app.